ERASE UNA VEZ LA VIDA

ERASE UNA VEZ LA VIDA

Oct 31, 2021 | Bienestar personal

¿Alguna vez os habéis planteado que la vida, la de cada uno, es como un cuento?. Todo empieza con la primera respiración, ese aliento que llena nuestros pulmones y nos da la vida. Desde ese momento no paramos de aprender, de experimentar y durante todos los años que...
CHIKUNG Y RESPIRACIÓN

CHIKUNG Y RESPIRACIÓN

Abr 18, 2021 | Chi Kung

Hace unos días una alumna me preguntó si podía explicarle que tipo de respiración utilizamos al realizar los movimientos de Chikung. Pensando que podía interesar a otras personas, he escrito este artículo esperando que os pueda ayudar. Como sabéis, la respiración es...
Xin: Corazón

Xin: Corazón

Mar 15, 2021 | Chi Kung

Xin: Corazón XIN Corazón Xin: Corazón El corazón es el receptáculo del espíritu y recaba el conocimiento de lo humano y lo celeste. Sus cualidades son la ecuanimidad, la búsqueda de la belleza y sentimiento de alegría de vivir. Para poder llevar a cabo su designio se...
UNA BUENA ACCIÓN AL DÍA

UNA BUENA ACCIÓN AL DÍA

Mar 13, 2021 | Bienestar personal

     De niña entré en una asociación de tiempo libre y estuve en ella más de quince años. Allí nos enseñaban a respetar la naturaleza, a amar a todos los seres vivos de la tierra y a pasar por este mundo de la forma más discreta posible, sin dañar nuestro planeta,...
EL DÍA QUE YO ME AME

EL DÍA QUE YO ME AME

Mar 13, 2021 | Bienestar personal

Una amiga mía me recomendó hace tiempo un libro titulado “Ayudarse a si mismo” de Lucien Auger. Al leerlo he ido descubriendo una serie de cosas que me gustaría compartir con vosotros. No obstante, os recomiendo que lo leáis, merece la «alegría». Un buen día, entre...