Feb 23, 2024 | Bienestar personal
Perdonar es una auténtica necesidad para poder curarnos a nosotros mismos, a nivel mental, emocional y también físico. Perdonar significa liberarnos del dominio que ejerce sobre nuestra mente el hecho o la persona que nos causó daño. La medicina occidental trata los...
Feb 16, 2024 | Bienestar personal
Desde pequeños hemos aprendido a no equivocarnos. El miedo al ridículo o a que nuestros padres o profesores nos regañaran nos hacía hacer todo lo posible para que no se notara. ¿Cuantas veces hemos dicho: ¡yo no he sido!, mintiendo para no asumir la responsabilidad o...
Feb 9, 2024 | Bienestar personal
El invierno nos regala un tiempo de quietud para reencontrarnos con nosotros mismos. Al igual que la semilla que espera aletargada a que llegue la primavera, nuestro ser se encuentra con la paz del invierno y si somos capaces de ver y sentir toda su belleza,...
Ene 30, 2024 | Bienestar personal
La naturaleza nos enseña como ser en cada momento, solo hay que estar pendientes, presentes. Si nos fijamos atentamente, todo en la naturaleza es perfecto: la hoja de un árbol no se plantea cuando ha de caer, se deja, acepta y llegado el momento se desprende sin...
